体が錆びついてきた [日記・雑感]
人間50歳を過ぎてくると、毎日どこかしら不調が出てくるものなのでしょうね。
そんな50歳の私の体に最近頻繁に訪れる不調があります。
顎の不調。
寝ていると頻繁に寝返りを打つものですが、自分で制御出来るものではありません。
偏った格好で長時間寝てしまう事もあるでしょう。
朝起きた時に、仰向けではなくて横向きの状態で目覚める事が多くなりました。
横向きだと顎が重力によって引っ張られます。
その状態で長い事寝ているのか、朝起きた時に顎の関節が痛い時がありまして。
軽い顎関節症になっているのかもしれません。
若い頃には横向きに寝ていても何もなかったんですけどね。
随分と体が錆びついてしまっている感じがします。
朝起きてしばらくの間、顎の関節がぎこちなくなるんですよ。
横向きで固定されなければ大丈夫なんでしょうけど、こればかりは制御出来ませんからねえ。
体が錆びついた感じがするのは顎の関節だけではありません。
生活に支障が出るほどではありませんが、全体的に錆びついた感じがしてきました。
30歳頃に思い浮かべる60歳の体って感じでしょうか。
30歳の頃は50歳なんてそれほど劣化していないイメージでしたけどね。
イメージより10歳くらいは錆びついていますねえ。
これだと60歳の頃には、イメージ的に70歳くらいの錆びつき方かもしれません。
今のうちに趣味に打ち込んでおこう。
あと10年もしたら、ゲームを今のようには楽しめないかもしれない。
でも、世間一般の人たちは60歳から第二の人生とか言っているんでしょう？
凄いよなあ。
そんな50歳の私の体に最近頻繁に訪れる不調があります。
顎の不調。
寝ていると頻繁に寝返りを打つものですが、自分で制御出来るものではありません。
偏った格好で長時間寝てしまう事もあるでしょう。
朝起きた時に、仰向けではなくて横向きの状態で目覚める事が多くなりました。
横向きだと顎が重力によって引っ張られます。
その状態で長い事寝ているのか、朝起きた時に顎の関節が痛い時がありまして。
軽い顎関節症になっているのかもしれません。
若い頃には横向きに寝ていても何もなかったんですけどね。
随分と体が錆びついてしまっている感じがします。
朝起きてしばらくの間、顎の関節がぎこちなくなるんですよ。
横向きで固定されなければ大丈夫なんでしょうけど、こればかりは制御出来ませんからねえ。
体が錆びついた感じがするのは顎の関節だけではありません。
生活に支障が出るほどではありませんが、全体的に錆びついた感じがしてきました。
30歳頃に思い浮かべる60歳の体って感じでしょうか。
30歳の頃は50歳なんてそれほど劣化していないイメージでしたけどね。
イメージより10歳くらいは錆びついていますねえ。
これだと60歳の頃には、イメージ的に70歳くらいの錆びつき方かもしれません。
今のうちに趣味に打ち込んでおこう。
あと10年もしたら、ゲームを今のようには楽しめないかもしれない。
でも、世間一般の人たちは60歳から第二の人生とか言っているんでしょう？
凄いよなあ。
2024-03-06 18:04
コメント(2)
私も同感です。
第2の人生に元気な人って凄いなと思います。
私の場合、若いうちにやりたいことをやっておいてよかったなと思います。今はそれをできる体力も気力もないな。ｗ
by フーテンどんぐり (2024-03-07 08:07)
フーテンどんぐりさん
コメントありがとうございます。
本当に60歳過ぎてから第二の人生と張り切れるのは凄いですよね。
私だと50歳の今ですら少し厳しい部分が出てきているので、とても60歳過ぎて第二の人生は謳歌出来そうにありませんよ。
by sino (2024-03-07 15:20)