寝る環境って大事 [日記・雑感]
夏場は2階で寝るには過酷な環境です。
エアコンを付ければ何とかなりますが、ベランダ菜園をしているのでエアコンは封印された状態。
ですので、夏場は1階に避難しています。
2階のベッドを1階に持ってくるのは大変なので、サマーキャンプ用ベッドを使用。
これがあれば、室温30度までなら寝苦しくなる事も無く眠りにつけるのですよ。
ですが難点もあります。
簡易ベッドですから寝心地はそれほど良くない。
寝返りが難しいので、朝起きた時には体が固まった感があります。
そこで、私がたまに使っている通販サイトのポイントが期限切れしそうになっていたので、それの消費を兼ねて冷感敷きパッドなる物を買ってみました。
かなり昔の事になりますが、夏場用の敷きパッドを買った事があります。
肌触りが非常に悪くて、それ以降は使う気にもならずに捨ててしまった経験を持っているのです。
今回は肌触りが良いと謳っていましたから、それに期待して買ってみたのですよ。
それほど高くないので、ダメもとって感じですね。
で、昨晩試してみたのですけど、いや~、寝具って重要だなあと。
肌触りも良く、涼感もあり、何より起きた時に体が固まっていませんでしたよ。
やっぱり寝る環境は大事。
目覚めてすぐに体を動かせました。
サマーキャンプ用ベッドをケチらずに、質の良い高いヤツを買ってたら違っていたかもしれません。
でも、安いサマーキャンプ用ベッドと安い冷感敷きパッドでも、十分な快眠を得られるようになりました。
もっと早く買っておけば良かった。
冷感敷きパッドも進化していますね。
エアコンを付ければ何とかなりますが、ベランダ菜園をしているのでエアコンは封印された状態。
ですので、夏場は1階に避難しています。
2階のベッドを1階に持ってくるのは大変なので、サマーキャンプ用ベッドを使用。
これがあれば、室温30度までなら寝苦しくなる事も無く眠りにつけるのですよ。
ですが難点もあります。
簡易ベッドですから寝心地はそれほど良くない。
寝返りが難しいので、朝起きた時には体が固まった感があります。
そこで、私がたまに使っている通販サイトのポイントが期限切れしそうになっていたので、それの消費を兼ねて冷感敷きパッドなる物を買ってみました。
かなり昔の事になりますが、夏場用の敷きパッドを買った事があります。
肌触りが非常に悪くて、それ以降は使う気にもならずに捨ててしまった経験を持っているのです。
今回は肌触りが良いと謳っていましたから、それに期待して買ってみたのですよ。
それほど高くないので、ダメもとって感じですね。
で、昨晩試してみたのですけど、いや~、寝具って重要だなあと。
肌触りも良く、涼感もあり、何より起きた時に体が固まっていませんでしたよ。
やっぱり寝る環境は大事。
目覚めてすぐに体を動かせました。
サマーキャンプ用ベッドをケチらずに、質の良い高いヤツを買ってたら違っていたかもしれません。
でも、安いサマーキャンプ用ベッドと安い冷感敷きパッドでも、十分な快眠を得られるようになりました。
もっと早く買っておけば良かった。
冷感敷きパッドも進化していますね。
2023-08-03 18:06
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