やはり呑み過ぎだったようだ

今日は久々にノンアルコールデーを過ごしています。

呑まずに過ごすと最近呑み過ぎだった事が体で感じられます。

何か体が重い感じがするのですよね。

ここ一週間ほど、バーリアルを日に３～５缶ペースだったから仕方ありません。

ついつい死にゲーをやっていると、やられる度に酒をあおってしまう。

でも昨日でブラッドボーンに一区切りつきましたからね。

まあ、新たな死にゲーを始めちゃいましたけど。

最近の飲酒量でもお腹は緩くならなかったので、これなら大丈夫かな？と思っていましたが、やはり胃だけじゃなくて全身が衰えてきているようです。

別に長生きしようと思っていませんが、体を壊すのは日々の暮らしを楽しめなくなるので避けたいところ。

やはり日に1缶、多くても2缶くらいが良さそうですね。

酒税改悪で買い込みすぎた在庫の誘惑に負けて呑み過ぎないように気をつけよう。